健身精华-陈康系列

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889 健身精华-陈康系列
├─康神说
│  ├┈陈康说用药.mp4
│  ├┈二头弯举学员动作纠正.mp4
│  ├┈肱二头肌讲解.mp4
│  ├┈巨鹿备赛.doc
│  ├┈康神教腿2.mp4
│  ├┈康神举例王华老师说饮食.mp4
│  ├┈康神深蹲示范.mp4
│  ├┈康神说八大营养素1.mp4
│  ├┈康神说三大宏量营养素.mp4
│  ├┈康神说生长激素和胰岛素.mp4
│  ├┈康神说腿部训练.mp4
│  ├┈康神说腿部训练2.mp4
│  ├┈康神说维生素C,B6,B12.mp4
│  ├┈快碳和慢碳.mp4
│  └┈三头肌长头训练.mp4
└─腿部
└─├┈1.mp4
└─├┈2.mp4
└─├┈3.mp4
└─├┈4.mp4
└─├┈5.mp4
└─├┈6.mp4
└─├┈7.mp4
└─├┈8.mp4
└─├┈9.mp4
└─└┈陈康-腿.zip

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